Krafttraining mal anders

Sommer, Palmen, Sonnenschein, was kann schöner sein?

Ein Krafttraining der anderen Art.

Statt dem üblichen Donnerstagstraining mit Zirkeltraining und Kraftübungen ging es in den Ferien auch mal in die Boulderhalle. Sehr zur Freude aller Beteiligten.

Anstregend war es und Spaß gemacht hat es auch. Gut für alle Körperpartien und die Griffkraft.

Demnächst vielleicht mal wieder im Ferientraining.

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